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체력단련실

체력단련실 이용안내

우리 체육시설을 방문해주신 회원님들께 감사드리며 안전하고 쾌적한 체력단련실 운영을 위한 이용안내 및 준수사항을 안내드립니다.

이용시간 - (평일) 06:00~21:00
※ 체력단련실 휴관일 : 토·일요일,공휴일 및 센터 지정일
이용대상 - 성인,청소년(초등생이하 입장금지)
강습안내 - 강습을 원하시는 분은 안내데스크 및 헬스강사와 상담하시고 원하는 강습프로그램을 선택하십시오.
운동복장 - 운동복과 실내용 운동화를 반드시 착용하십시오.(옥외용 운동화 착용금지)
건강,위생 - 음주 후 운동은 절대 금지합니다.
- 개인질병 및 특이 체질자는 운동 전 강사에게 상담하시기 바랍니다.
이용안내 - 체력단련실 이용 시 회원간 서로 가벼운 인사를 나눕니다.
- 운동전·후 충분한 준비운동과 정리운동을 하시고 무리한 운동은 삼갑니다.
- 기구사용법을 모르시는 분은 강사에게 문의 후 사용하십시오
- 한 가지 기구의 집중적인 사용보다는 여러 기구를 골고루 사용하시는 운동 방법이 근육발달에 보다 효과적입니다.
- 기구는 사용 후 제자리에 놓아주시고 기구에 묻는 땀은 꼭 닦아주시기 바 랍니다.
- 타인에게 불쾌감을 주는 일체의 행위는 삼갑시다.
기타
주의사항
- 안내데스크에 보관되지 않은 귀중품은 책임지지 않습니다.
- 락커키는 개인이 항상 소지
- 음식물 반입 금지
- 사진,동영상 불법촬영 금지
- 무단입장,회원카드 불법사용 금지
- 불의의 상처를 입었거나 비상시에는 관계자의 지시에 적극 협조하여 주시기 바랍니다.

※ 체력단련실 이용회원은 안전사고 예방을 위하여 담당직원 및 지도자의 지시에 반드시 따라 주시고, 위 사항을 준수하지 않을 시 퇴장조치 될 수 있습니다.